【入門講座】夏の養生 | イスクラ中医薬学院

レッスン（単発講座）📃【入門講座】夏の養生

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中医学講師　戦冬雲（せんとううん）

1:20:45

【入門講座】夏の養生

講義内容
１．夏の特徴と気候が体に及ぼす影響
２．夏に起こりやすい体調不良やトラブル
３．舌診とツボ
４．中医学の観点からの食養生
５．夏におすすめの食材とレシピなど

担当講師からのメッセージ
高温多湿に役立つ薬膳を学び、夏を元気に乗り越えましょう！

中医学講師　戦冬雲

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